Boa tarde Luiz Felipe!
Iniciei na corrida em 2016 e nunca mais deixei de praticar. Ao menos 1 x na semana sempre rola uma corridinha. Prefiro ao ar livre, mas as vezes o tempo e é na esteira que acontece o treino. As distancias mais percorridas sempre são entre 5 e 8km, mas as que mais gosto são as longas, de 15 a 18km. Já tive momentos de maiores empenho, onde segui planilha, mas após uma lesão chata no menisco no ano passado, com gancho de 6 meses parada, voltei mais de leve e também focando no fortalecimento muscular! Amo corrida! Que venha minha primeira meia oficial ano que vem!