Complementando as dicas do pessoal.
Faça mercado (compra grande) no máximo umas 2 vezes por mês e eventualmente algumas idas menores mais para comprar pão/frutas/verduras, mas antes de ir no mercado, faça uma lista do que está precisando e vá direto nelas ao comprar (ou peça por delivery). Vai te fazer economizar um bucado de dinheiro e tempo, que atividade chata é ir no supermercado kk
Tenha uma rotina de cuidados com a sua casa, do mesmo jeito que você acorda no horário X para trabalhar e ir fazer atividade física, por exemplo, defina um (ou mais) dias/horários na semana para fazer uma faxina/preparar comida/lavar roupa/..., vai te fazer manter uma disciplina e ter um apartamento sempre limpo e organizado.