Qual o seu nível de inglês? você disse que fez um curso básico. foi o suficiente pra aprender a ler (mesmo que sejam frases simples)? sem mais informações não temos como te dar um direcionamento melhor.
mas eu recomendaria que tu usasse o Duolingo por pelo menos 1h por dia pra ganhar vocabulário e entender a estrutura das frases. o conteúdo PT-BR/EN-US já foi testado por anos e o próprio app trabalha com a técnica de estudo chamada repetição espaçada - em resumo, o app vai te lembrar de estudar palavras, frase e expressões que tu estudou dias atrás (eu diria que a repetição é a principal chave pra tu aprender um novo idioma, fora a conversação).
agora, para treinar a conversação, tu pode usar o ChatGPT no celular. Recentemente foi lançada uma nova funcionalidade onde tu pode conversar com a I.A por áudio e ela responde, como se fosse uma conversa com uma pessoa real e o melhor é que ela nunca deixa a conversa morrer; ela fica sempre fazendo perguntas ou comentários sobre o assunto que vocês estão conversando.
se tu se interessar, posso te passar uns prompts (instruções para adaptar melhor a I.A para as suas necessidades) que deixam a I.A a par das tuas necessidades e nível de inglês.