Guilherme Olinto Mazzonetto

Felipe, te oriento a fazer higiene do sono. É chato pra caralho, um saco fazer, mas quando teu corpo se adaptar será igual "reloginho", perto do horário você já vai começar a sentir como e deitando na cama você pegará no sono mais rápido, além de ter um sono de qualidade (sono REM).

Particularmente, Tag along é um indicador que tem que ser levado em conta. Nunca se sabe o que os controladores farão amanhã, garantir o mesmo preço deles é uma proteção que sempre tomo. Como o Edison comentou, CPFE, EGIE, TAEE, EQTL são ótimas elétricas para ESTUDO.

Bom dia! Após 2 expressos iniciamos a semana com tudo!!

Eu uso somente este site aqui: https://rainymood.com

Boa tarde, galera. Sou médico e pretendo fazer residência (em até 2-3 anos passar na prova). Você que está na mesma situação ou que está na residência, como lidar com os investimentos neste período por reduzir significativamente os aportes mensais?

Vou à academia de segunda à sexta-feira. Faço 20-30min de cardio leve, depois treino 1h de musculação e após faço mais 40-50 min de cardio alternando a intensidade. Objetivo é emagrecer! Estamos firmes no objetivo.