Vamos por partes: Vamos separar aprendizado de lazer. Se estou assistindo uma série, estou ali pra "passar o tempo". Não tem sentido algum acelerar meu "passa tempo". A ideia nesse momento deve ser de relaxar. Se estou estudando e o conteúdo está vindo muito lento, eu acelero, se começa ficar denso, desacelero. Preste atenção em que momento que você está vivendo e na informação que está recebendo. Temos que usar esses 'hacks' com sabedoria. Não coloque sua vida no automático!