Mirella Fonseca

Brabo 👏🏻

Goiânia está cheia de carro elétrico. Eu ainda não tenho uma opinião formada sobre o assunto.

Vermelho. Ficou lindão o blusão de vocês

Só eu que não entendi as especialidades dela? Kkk🤔

😂😂😂

Boa 👏🏻👏🏻

Acabei de ficar sabendo do desafio pelo Instagram. Corri aqui na comunidade para participar. Treinar no fim de semana vai ser novidade na minha rotina. Bora, sem reclamar!

Hahaha quero nao. Mas por curiosidade, qual a cor do moleton da T12?

Feliz demais com o pacote que acabei de receber. Meu moletom chegou!!! 🖤 Chegou a tempo da viagem para São Paulo. Agora já tenho aerolook kkk... amei. VID_28870121_092606_915.mp4

Também você é o Rei da Baguncinha extraoficial. Conhece todo mundo hahaha

Não perco esse evento por nada. Chego em São Paulo na quinta feira.

Ta chegando o dia galera! Já pode fazer a mala? Hahaha Estou animada para reencontrar os amigos e conhecer gente nova ✨️

Hahaha Goiânia não é feriado hoje não. Vida normal por aqui.

Fantasia. É sério isso? Kkk

Qual é o dress code do evento?

Escalada é um esporte bem completo, vai exigir do atleta resistência, força, flexibilidade e consciência corporal. Existem várias modalidades de escalada, essa aí que eu prático é a escalada em boulder (não usamos corda, a segurança é feita por colchões no chão), os blocos de pedra tem mais ou menos 4 metros de altura. Os níveis vão depender das dificuldades de cada linha, as mais fáceis para iniciantes são classificadas como V0 e assim sucessivamente, um V5 já pode ser considerado de dificuldade intermediária e do V10 a diante nível avançado. Vale a pena experimentar!! Procura um ginásio de escalada na sua região, marca uma aula e depois conta pra gente sua experiência com o esporte.

Só bora galera! 🏴‍☠️🐟💃🏼

Escalada indoor! Meu esporte. Amo escalar. VID_27860123_032106_156.mp4

Depois que tive filho nunca mais consegui dormir até as 8 hrs da manhã 😅

Que viagem. Tendi foi nada também rsss

Sou do time que dorme e acorda cedo. Acordo as 6 horas todo dia, sem despertador.

Incrível como essa regra do 80/20 pode ser aplicada em diferentes relações de causa e efeito.

Aquário 👽

Boa galera! Sejam bem vindos e bons estudos.

Obrigada por compartilhar histórias inspiradoras.