Paulo César Gomes Junior

Sou o Paulinho Gomes, Profissional de Educação Física, treinador e coach de CrossFit, com mais de 15 anos de experiência em academias.

Minha missão vai além de prescrever treinos: é transformar vidas através do movimento, ajudando pessoas a emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar performance e conquistar qualidade de vida.

Acredito na força do básico bem-feito, da disciplina e da consistência como os verdadeiros pilares para resultados duradouros. Não trabalho com promessas rápidas ou fórmulas mágicas — meu foco é entregar saúde, força e confiança de maneira prática e eficiente.

Para mim, treinar é investir em si mesmo: em saúde, vitalidade, autoestima e longevidade. Assim como no mercado financeiro, os maiores retornos vêm da constância e das escolhas certas.

Além da minha paixão pelo movimento e pela saúde, também tenho grande interesse em educação financeira e estou em constante aprendizado para me tornar um investidor cada vez mais consciente e preparado.