João Vitor Schneider Vera Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 Boa tarde 🐟 tudo certo? Eu naturalmente sou uma pessoa muito desligada de tudo, no trabalho as vezes até prestando a máxima atenção do mundo no que estou fazendo ainda faço besteira. Ultimamente ando meio desanimado com o meu serviço, e eu sinto que isso tem afetado a minha produtividade. Criei vergonha na cara e estou tentando reverter isso, e para isso... Gostaria de saber de vocês, dicas práticas de como ser produtivo. VALENDO!! 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Elisandra Roberta Ferezini Spolidorio Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 Oi João! Você chegou a ver a aula do Raul sobre procrastinação? É do módulo 1, mas montou um triplex na minha cabeça hahahaha acho que é um bom norte pra começar! Sobre o ânimo, eu tenho uma frase que deixo aqui no computador e que leio quando preciso: "Faz o que deves e estás no que fazes" (São Josemaria Escrivá). Ou seja, independente do ânimo, a gnt precisa fazer o que precisa ser feito, não é fácil, o desânimo bate por aqui tb e acho que é meio normal né? Esse mundo tá mt doido rs Espero ter ajudado. Super beijo, 2 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Rai Nunes Espindola Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 Bom, a gente vai ganhando poder aquisitivo e vai ficando fresco né? Mas eu sou a minha principal ferramenta de trabalho, preciso valorizar. Para minha produtividade fluir, preciso do seguinte: Silêncio (resolvo com fone antirruído) Sossego (não ficarem me interrompendo o tempo todo) Ar condicionado Bom computador, monitor com boa resolução Bom equipamento de som e microfone Uma excelente cadeira Espaço livre na mesa 1 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Marcelo R Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 24 minutes ago, João Vitor Schneider Vera disse: Boa tarde 🐟 tudo certo? Eu naturalmente sou uma pessoa muito desligada de tudo, no trabalho as vezes até prestando a máxima atenção do mundo no que estou fazendo ainda faço besteira. Ultimamente ando meio desanimado com o meu serviço, e eu sinto que isso tem afetado a minha produtividade. Criei vergonha na cara e estou tentando reverter isso, e para isso... Gostaria de saber de vocês, dicas práticas de como ser produtivo. VALENDO!! Entrar e postar na comunidade somente a noite, ou fora do horário do seu trabalho 1 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Priscylla Roberta Dos Santos Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 22 minutes ago, João Vitor Schneider Vera disse: Boa tarde 🐟 tudo certo? Eu naturalmente sou uma pessoa muito desligada de tudo, no trabalho as vezes até prestando a máxima atenção do mundo no que estou fazendo ainda faço besteira. Ultimamente ando meio desanimado com o meu serviço, e eu sinto que isso tem afetado a minha produtividade. Criei vergonha na cara e estou tentando reverter isso, e para isso... Gostaria de saber de vocês, dicas práticas de como ser produtivo. VALENDO!! Já teve momentos em que eu estava muito infeliz no trabalho e por isso era menos produtiva, foi indo do jeito que não notei que estava produzindo menos por insatisfação, as vezes vem sem nem vermos, o que eu fiz foi focar em busca de algo que eu realmente queria fazer e troquei de emprego, a troca de ambiente foi sensacional para mim, conmhecer novas pessoas com objetivos saemelhantes me ajudou muito. Hoje no meu emprego ideal, as vezes ainda bate a vontade de ficar na preguiça, mas não por insatisfação em si, para sair disso, eu dou um choque no meu corpo, levanto, me alongo, busco uma agua, faço um chá que contenha cafeína, coloco uma musica(uma que n dê vontade de cantar) e isso faz meu foco ficar incrivel, então basicamente eu criei um ritual que me faz pegar no tranco. Como tenho 2 empregos, tem dia que não no periodo noturno quando estou muito cansada ou sem foco e não posso mais costumir cafeína para não prejudicar meu sono eu chego até a tomar 1 dose de wiskey, mas tomando cuidado para não fazer isso mais do que uma vez na semana, para não virar rotina. Acho que o ideal é vc achar um ritual para vc se concentrar e isso demanda tempo para virar um costume seu mesmo, não adinta criar um ruitual e seguir ele 1 ou 2 vezes que não é um ritual. 2 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Elisandra Roberta Ferezini Spolidorio Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 Ahhhh lembrei, tb tem aquela técnica pomodoro, Raul sempre fala, mas nunca usei. Se testar, nos conta aqui! bjs 3 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Fernanda Rodrigues Silva De Lima Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 Olá João!! A minha produtividade flui melhor quando estabeleço metas para o meu dia. Assim que chegar no trabalho, estabeleça ao menos 3 metas para você realizar, deixe de lado celular, redes sociais ou outras distrações e foque nas metas incansavelmente até concluí-las. Assim que terminar você sentirá uma sensação de realização e dever cumprido. Espero ter ajudado! 2 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
João Vitor Schneider Vera Postado 13 de Abril de 2023 Author Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 2 horas atrás, Marcelo Ribeiro disse: Entrar e postar na comunidade somente a noite, ou fora do horário do seu trabalho Eu estava ocioso na hora rsrs. Aí resolvi escrever o tópico, já que eu estou pensando nisso a algum tempo já 🙂 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
João Vitor Schneider Vera Postado 13 de Abril de 2023 Author Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 2 horas atrás, Elisandra Roberta Ferezini Spolidorio disse: Oi João! Você chegou a ver a aula do Raul sobre procrastinação? É do módulo 1, mas montou um triplex na minha cabeça hahahaha acho que é um bom norte pra começar! Sobre o ânimo, eu tenho uma frase que deixo aqui no computador e que leio quando preciso: "Faz o que deves e estás no que fazes" (São Josemaria Escrivá). Ou seja, independente do ânimo, a gnt precisa fazer o que precisa ser feito, não é fácil, o desânimo bate por aqui tb e acho que é meio normal né? Esse mundo tá mt doido rs Espero ter ajudado. Super beijo, Eu vi a aula sobre procrastinação, mas pelo jeito preciso ver de novo hehehe. Realmente esse mundo tá bem doidão mesmo. Vi ali embaixo que você escreveu sobre a técnica pomodoro, achei super interessante, vou botar em prática na semana que vem (nesse final de semana vou usar para planejar e treinar a minha rotina com a técnica hehehe) Espero que dê tudo certo, pois vou fazer junto com o desafio do banho gelado kkkkkkk. Semana que vem se tudo der certo eu venho contar a minha experiência sobre tudo isso :) 2 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
João Vitor Schneider Vera Postado 13 de Abril de 2023 Author Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 2 horas atrás, Rai Nunes Espindola disse: Bom, a gente vai ganhando poder aquisitivo e vai ficando fresco né? Mas eu sou a minha principal ferramenta de trabalho, preciso valorizar. Para minha produtividade fluir, preciso do seguinte: Silêncio (resolvo com fone antirruído) Sossego (não ficarem me interrompendo o tempo todo) Ar condicionado Bom computador, monitor com boa resolução Bom equipamento de som e microfone Uma excelente cadeira Espaço livre na mesa Tirando o silêncio e o sossego, de resto eu tenho tudo hehehe, quando eu estou sozinho eu consigo ficar muito mais focado, mas não é nenhum pouco legal jogar a culpa nos outros dos meus problemas kkkkk, então eu vejo que é um problema meu mesmo, preciso resolver. Já experiencie meu lado "vagabundo" digamos assim, e o meu lado mega produtivo. Mas tem dias e dias, as vezes um se sobressai mais que o outro kkkkk Valeu pelas dicas!! Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
João Vitor Schneider Vera Postado 13 de Abril de 2023 Author Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 2 horas atrás, Priscylla Roberta Dos Santos disse: Já teve momentos em que eu estava muito infeliz no trabalho e por isso era menos produtiva, foi indo do jeito que não notei que estava produzindo menos por insatisfação, as vezes vem sem nem vermos, o que eu fiz foi focar em busca de algo que eu realmente queria fazer e troquei de emprego, a troca de ambiente foi sensacional para mim, conmhecer novas pessoas com objetivos saemelhantes me ajudou muito. Hoje no meu emprego ideal, as vezes ainda bate a vontade de ficar na preguiça, mas não por insatisfação em si, para sair disso, eu dou um choque no meu corpo, levanto, me alongo, busco uma agua, faço um chá que contenha cafeína, coloco uma musica(uma que n dê vontade de cantar) e isso faz meu foco ficar incrivel, então basicamente eu criei um ritual que me faz pegar no tranco. Como tenho 2 empregos, tem dia que não no periodo noturno quando estou muito cansada ou sem foco e não posso mais costumir cafeína para não prejudicar meu sono eu chego até a tomar 1 dose de wiskey, mas tomando cuidado para não fazer isso mais do que uma vez na semana, para não virar rotina. Acho que o ideal é vc achar um ritual para vc se concentrar e isso demanda tempo para virar um costume seu mesmo, não adinta criar um ruitual e seguir ele 1 ou 2 vezes que não é um ritual. Mesmo sem perceber acabo fazendo algumas dessas coisas para me despertar no trabalho, mas achei a ideia sensacional, e por mais que eu não beba, o whisky é uma sacada ótima kkkkkk. Obrigado pela excelente dica! Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
João Vitor Schneider Vera Postado 13 de Abril de 2023 Author Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 1 hora atrás, Fernanda Rodrigues Silva De Lima disse: Olá João!! A minha produtividade flui melhor quando estabeleço metas para o meu dia. Assim que chegar no trabalho, estabeleça ao menos 3 metas para você realizar, deixe de lado celular, redes sociais ou outras distrações e foque nas metas incansavelmente até concluí-las. Assim que terminar você sentirá uma sensação de realização e dever cumprido. Espero ter ajudado! Obrigado pela dica, vou por em prática 😉 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Rai Nunes Espindola Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 5 minutes ago, João Vitor Schneider Vera disse: não é nenhum pouco legal jogar a culpa nos outros dos meus problemas Vc trabalha homeoffice? 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
João Vitor Schneider Vera Postado 13 de Abril de 2023 Author Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 Just now, Rai Nunes Espindola disse: Vc trabalha homeoffice? Não, trabalho com projeto e impressão 3D, só que aonde eu trabalho existem outros setores que fazem bastante barulho kkkkkkkkk 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Rai Nunes Espindola Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 Compra o protetor auricular moldável da 3M e coloca um fone de ouvido com alguma música que vc goste por cima... Viva sua tranquilidade. 1 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
João Vitor Schneider Vera Postado 13 de Abril de 2023 Author Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 5 minutes ago, Rai Nunes Espindola disse: Compra o protetor auricular moldável da 3M e coloca um fone de ouvido com alguma música que vc goste por cima... Viva sua tranquilidade. Digamos que a gerência não permite isso...já foi uma alternativa pra mim um dia kkkkkk 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Marcelo R Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 3 horas atrás, Priscylla Roberta Dos Santos disse: Já teve momentos em que eu estava muito infeliz no trabalho e por isso era menos produtiva, foi indo do jeito que não notei que estava produzindo menos por insatisfação, as vezes vem sem nem vermos, o que eu fiz foi focar em busca de algo que eu realmente queria fazer e troquei de emprego, a troca de ambiente foi sensacional para mim, conmhecer novas pessoas com objetivos saemelhantes me ajudou muito. Hoje no meu emprego ideal, as vezes ainda bate a vontade de ficar na preguiça, mas não por insatisfação em si, para sair disso, eu dou um choque no meu corpo, levanto, me alongo, busco uma agua, faço um chá que contenha cafeína, coloco uma musica(uma que n dê vontade de cantar) e isso faz meu foco ficar incrivel, então basicamente eu criei um ritual que me faz pegar no tranco. Como tenho 2 empregos, tem dia que não no periodo noturno quando estou muito cansada ou sem foco e não posso mais costumir cafeína para não prejudicar meu sono eu chego até a tomar 1 dose de wiskey, mas tomando cuidado para não fazer isso mais do que uma vez na semana, para não virar rotina. Acho que o ideal é vc achar um ritual para vc se concentrar e isso demanda tempo para virar um costume seu mesmo, não adinta criar um ruitual e seguir ele 1 ou 2 vezes que não é um ritual. Pri, você trabalha com que ? Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Marcelo R Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 34 minutes ago, João Vitor Schneider Vera disse: Não, trabalho com projeto e impressão 3D, só que aonde eu trabalho existem outros setores que fazem bastante barulho kkkkkkkkk Eita João… 3D eh top… conhece a Sethi3D ? Que cidade você mora ? 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
João Vitor Schneider Vera Postado 13 de Abril de 2023 Author Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 12 minutes ago, Marcelo Ribeiro disse: Eita João… 3D eh top… conhece a Sethi3D ? Que cidade você mora ? Moro em Joaçaba, Santa Catarina. trabalho num laboratório de prótese odontológica, ai tem a parte digital e tudo mais, que é onde eu trabalho. Somos meio que pioneiros na odontologia digital aqui na região A Sethi3D fica aonde? Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Marcelo R Postado 13 de Abril de 2023 Compartilhar Postado 13 de Abril de 2023 14 minutes ago, João Vitor Schneider Vera disse: Moro em Joaçaba, Santa Catarina. trabalho num laboratório de prótese odontológica, ai tem a parte digital e tudo mais, que é onde eu trabalho. Somos meio que pioneiros na odontologia digital aqui na região A Sethi3D fica aonde? Fica em Campinas... Ah pra Odontologia usam bem mais impressoras de resina, Sethi fabrica impressora FDM (de filamentos) 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
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