Desafio aceito: banho gelado

[Rai Nunes Espindola]

Hoje resolvi aceitar esse desafio doido.

Ando em uma fase que estou precisando muito me sentir como alguém mais determinado a realizar as coisas. Tenho muitas tarefas e responsabilidades. Para que tudo dê certo, preciso de muita determinação, pois exige muito de mim.

Entrar nesse desafio foi uma forma de fortalecer minhas determinações. Afinal, Sorocaba chega ali nos 40º em dias normais e agora está com máxima de 27º e chegando nos 15º agora de noite na hora do banho.

Esperar os dias de calor seria uma fraqueza, pois a água vem quente da caixa, tanto que eu já tomei banhos com chuveiro desligado diversas vezes, mas não eram frios.

Eu normalmente tenho uma cabeça bem quente em relação ao resto do meu corpo. Também é comum eu ter enxaqueca. Eu controlo com medicamento, mas às vezes acontece de começar de noite, então acordo com a crise iniciando. A água gelada na cabeça ajuda muito.

De toda forma, eu já flerto com a água fria há bastante tempo. Gosto de piscina gelada pra valer, adoro cachoeira, adoro as águas geladas de Bonito/MS.

Água gelada sempre me fez sentir melhor. Então também não é tão incomum após o banho eu desligar o chuveiro e molhar pelo menos a cabeça.

Então hoje tomei o primeiro banho gelado...

Não foi a primeira vez na vida que precisei tomar um banho gelado, mas foi como se fosse.

Meus banhos duram pelo menos 10 minutos. Hoje pensei em tomar um banho mais rápido para não sofrer tanto... Deixaria para lavar o rosto depois e não passaria esfregão nas costas...

Liguei a água gelada e coloquei primeiro os pés. Daí as mãos e antebraços. Então abaixei a cabeça e molhei, levantando depois para escorrer um pouco da água pelo corpo. Fiz isso algumas vezes repetidas. A respiração alterou um pouco.

Então vi que não iria ser algo fácil me acostumar com aquela água, resolvi fazer igual na piscina, que é entrar de uma vez...

Tomei coragem e fui pra guerra! Entrei de uma vez e minha respiração ficou totalmente descontrolada. Lembrei que alguma vez na minha infância alguém citou que as pessoas se afogam mais fácil durante um naufrágio no oceano (épocas de Titanic) porque ao cair na água gelada, a respiração fica doida e aí ele já afoga. Em seguida só pensava em quem foi o desgraçado que inventou esse desafio.

Eu até estava conseguindo respirar, mas queria subir na porta com a Rose.

Aguentei alguns segundos até a respiração melhorar um pouco, então me apressei pegando o Shampoo. Que mal tem tomar um banho mais rápido no primeiro dia? Para enxaguar a cabeça, decidi voltar com o corpo todo para me acostumar mais.

Então cabeça limpa, peguei o sabonete e comecei a passar por todo o corpo. Queria um banho rápido, mas que desgraça, o sabonete não sai tão fácil do corpo quando a água está fria. Lembrei que é feito de gordura e que derrete na água quente rsrs. Ou será que na água quente não sai tudo e da a sensação que saiu? Isso ajudaria a explicar as melhoras na pele.

Reparei que minhas axilas, coxas e virilha ainda estavam muito quentes, já pensei em dar um foco ali na hora do enxágue. Afinal, como na piscina, quero sair com o corpo todo frio.

No meio do banho, meu corpo já estava tremendo.

Bom, terminando o enxágue, comecei a sentir coceira nas costas. Não teve jeito, tive que continuar na água fria e ir para o esfregão... Reforcei água gelada em tudo que parecia ainda meio quente.

Foi difícil limpar ali nos países baixos. Encolhe tudo e se resume a um amendoim.

Terminando o banho comecei a sentir o pescoço meio quente, então lavei o rosto todo e o pescoço e dá-lhe água fria.

Aí então fiquei um pouco mais refrigerando bem o corpo, desde a cabeça até os pés. A sensação já era muito boa e meu corpo não estava mais tremendo (ou pelo menos não aparentava).

Fechei a água e então voltou a tremedeira. Mas ali já estava cantada a vitória. Coloquei uma roupa quentinha para garantir manter a temperatura do meu corpo por mais tempo, pois estava realmente uma sensação boa.

No meu rosto, já saíram algumas coisinhas que estavam ameaçando a sair nos próximos dias. É rápido assim para a pele, produção?

Agora há pouco, mais de 1 hora depois do banho, fui mijar e o amendoim ainda estava gelado e além de tudo estava pálido 🤣

Editado 28 de Maio de 2023 por Rai Nunes

[Barbara Agueda]

1 minute ago, Rai Nunes Espindola disse:

Hoje resolvi aceitar esse desafio doido.

Ando em uma fase que estou precisando muito me sentir como alguém mais determinado a realizar as coisas. Tenho muitas tarefas e responsabilidades. Para que tudo dê certo, preciso de muita determinação, pois exige muito de mim.

Entrar nesse desafio foi uma forma de fortalecer minhas determinações. Afinal, Sorocaba chega ali nos 40º em dias normais e agora está com máxima de 27º e chegando nos 15º agora de noite na hora do banho.

Esperar os dias de calor seria uma fraqueza, pois a água vem quente da caixa, tanto que eu já tomei banhos com chuveiro desligado diversas vezes, mas não eram frios.

Eu normalmente tenho uma cabeça bem quente em relação ao resto do meu corpo. Também é comum eu ter enxaqueca. Eu controlo com medicamento, mas às vezes acontece de começar de noite, então acordo com a crise iniciando. A água gelada na cabeça ajuda muito.

De toda forma, eu já flerto com a água fria há bastante tempo. Gosto de piscina gelada pra valer, adoro cachoeira, adoro as águas geladas de Bonito/MS.

Água gelada sempre me fez sentir melhor. Então também não é tão incomum após o banho eu desligar o chuveiro e molhar pelo menos a cabeça.

Então hoje tomei o primeiro banho gelado...

Não foi a primeira vez na vida que precisei tomar um banho gelado, mas foi como se fosse.

Meus banhos duram pelo menos 10 minutos. Hoje pensei em tomar um banho mais rápido para não sofrer tanto... Deixaria para lavar o rosto depois e não passaria esfregam nas costas...

Liguei a água gelada e coloquei primeiro os pés. Daí as mãos e antebraços. Então abaixei a cabeça e molhei, levantando depois para escorrer um pouco da água pelo corpo. Fiz isso algumas vezes repetidas. A respiração alterou um pouco.

Então vi que não iria ser algo fácil me acostumar com aquela água, resolvi fazer igual na piscina, que é entrar de uma vez...

Tomei coragem e fui pra guerra! Entrei de uma vez e minha respiração ficou totalmente descontrolada. Lembrei que alguma vez na minha infância alguém citou que as pessoas se afogam mais fácil durante um naufrágio no oceano (épocas de Titanic) porque ao cair na água gelada, a respiração fica doida e aí ele já afoga. Em seguida só pensava em quem foi o desgraçado que inventou esse desafio.

Eu até estava conseguindo respirar, mas queria subir na porta com a Rose.

Aguentei alguns segundos até a respiração melhorar um pouco, então me apressei pegando o Shampoo. Que mal tem tomar um banho mais rápido no primeiro dia? Para enxaguar a cabeça, decidi voltar com o corpo todo para me acostumar mais.

Então cabeça limpa, peguei o sabonete e comecei a passar por todo o corpo. Queria um banho rápido, mas que desgraça, o sabonete não sai tão fácil do corpo quando a água está fria. Lembrei que é feito de gordura e que derrete na água quente rsrs. Ou será que na água quente não sai tudo e da a sensação que saiu? Isso ajudaria a explicar as melhoras na pele.

Reparei que minhas axilas, coxas e virilha ainda estavam muito quentes, já pensei em dar um foco ali na hora do enxágue. Afinal, como na piscina, quero sair com o corpo todo frio.

No meio do banho, meu corpo já estava tremendo.

Bom, terminando o enxágue, comecei a sentir coceira nas costas. Não teve jeito, tive que continuar na água fria e ir para o esfregão... Reforcei água gelada em tudo que parecia ainda meio quente.

Foi difícil limpar ali nos países baixos. Encolhe tudo e se resume a um amendoim.

Terminando o banho comecei a sentir o pescoço meio quente, então lavei o rosto todo e o pescoço e dá-lhe água fria.

Aí então fiquei um pouco mais refrigerando bem o corpo, desde a cabeça até os pés. A sensação já era muito boa e meu corpo não estava mais tremendo (ou pelo menos não aparentava).

Fechei a água e então voltou a tremedeira. Mas ali já estava cantada a vitória. Coloquei uma roupa quentinha para garantir manter a temperatura do meu corpo por mais tempo, pois estava realmente uma sensação boa.

No meu rosto, já saíram algumas coisinhas que estavam ameaçando a sair nos próximos dias. É rápido assim para a pele, produção?

Agora há pouco, mais de 1 hora depois do banho, fui mijar e o amendoim ainda estava gelado e além de tudo estava pálido 🤣

Isso é o resumo de 15 temporadas de alguma série?

[Rai Nunes Espindola]

Just now, Barbara disse:

Isso é o resumo de 15 temporadas de alguma série?

Resumo de 15 minutos de banho 🤣

[Barbara Agueda]

2 minutes ago, Rai Nunes Espindola disse:

Resumo de 15 minutos de banho 🤣

Desculpa mas aí já passou o limite da minha perda de tempo ler 100 linhas do resumo do banho do ser humano 😆

[Rai Nunes Espindola]

Just now, Barbara disse:

Desculpa mas aí já passou o limite da minha perda de tempo ler 100 linhas do resumo do banho do ser humano 😆

Ué, só não ler kkkkk

[Bruno Murad]

21 minutes ago, Rai Nunes Espindola disse:

Hoje resolvi aceitar esse desafio doido.

Ando em uma fase que estou precisando muito me sentir como alguém mais determinado a realizar as coisas. Tenho muitas tarefas e responsabilidades. Para que tudo dê certo, preciso de muita determinação, pois exige muito de mim.

Entrar nesse desafio foi uma forma de fortalecer minhas determinações. Afinal, Sorocaba chega ali nos 40º em dias normais e agora está com máxima de 27º e chegando nos 15º agora de noite na hora do banho.

Esperar os dias de calor seria uma fraqueza, pois a água vem quente da caixa, tanto que eu já tomei banhos com chuveiro desligado diversas vezes, mas não eram frios.

Eu normalmente tenho uma cabeça bem quente em relação ao resto do meu corpo. Também é comum eu ter enxaqueca. Eu controlo com medicamento, mas às vezes acontece de começar de noite, então acordo com a crise iniciando. A água gelada na cabeça ajuda muito.

De toda forma, eu já flerto com a água fria há bastante tempo. Gosto de piscina gelada pra valer, adoro cachoeira, adoro as águas geladas de Bonito/MS.

Água gelada sempre me fez sentir melhor. Então também não é tão incomum após o banho eu desligar o chuveiro e molhar pelo menos a cabeça.

Então hoje tomei o primeiro banho gelado...

Não foi a primeira vez na vida que precisei tomar um banho gelado, mas foi como se fosse.

Meus banhos duram pelo menos 10 minutos. Hoje pensei em tomar um banho mais rápido para não sofrer tanto... Deixaria para lavar o rosto depois e não passaria esfregam nas costas...

Liguei a água gelada e coloquei primeiro os pés. Daí as mãos e antebraços. Então abaixei a cabeça e molhei, levantando depois para escorrer um pouco da água pelo corpo. Fiz isso algumas vezes repetidas. A respiração alterou um pouco.

Então vi que não iria ser algo fácil me acostumar com aquela água, resolvi fazer igual na piscina, que é entrar de uma vez...

Tomei coragem e fui pra guerra! Entrei de uma vez e minha respiração ficou totalmente descontrolada. Lembrei que alguma vez na minha infância alguém citou que as pessoas se afogam mais fácil durante um naufrágio no oceano (épocas de Titanic) porque ao cair na água gelada, a respiração fica doida e aí ele já afoga. Em seguida só pensava em quem foi o desgraçado que inventou esse desafio.

Eu até estava conseguindo respirar, mas queria subir na porta com a Rose.

Aguentei alguns segundos até a respiração melhorar um pouco, então me apressei pegando o Shampoo. Que mal tem tomar um banho mais rápido no primeiro dia? Para enxaguar a cabeça, decidi voltar com o corpo todo para me acostumar mais.

Então cabeça limpa, peguei o sabonete e comecei a passar por todo o corpo. Queria um banho rápido, mas que desgraça, o sabonete não sai tão fácil do corpo quando a água está fria. Lembrei que é feito de gordura e que derrete na água quente rsrs. Ou será que na água quente não sai tudo e da a sensação que saiu? Isso ajudaria a explicar as melhoras na pele.

Reparei que minhas axilas, coxas e virilha ainda estavam muito quentes, já pensei em dar um foco ali na hora do enxágue. Afinal, como na piscina, quero sair com o corpo todo frio.

No meio do banho, meu corpo já estava tremendo.

Bom, terminando o enxágue, comecei a sentir coceira nas costas. Não teve jeito, tive que continuar na água fria e ir para o esfregão... Reforcei água gelada em tudo que parecia ainda meio quente.

Foi difícil limpar ali nos países baixos. Encolhe tudo e se resume a um amendoim.

Terminando o banho comecei a sentir o pescoço meio quente, então lavei o rosto todo e o pescoço e dá-lhe água fria.

Aí então fiquei um pouco mais refrigerando bem o corpo, desde a cabeça até os pés. A sensação já era muito boa e meu corpo não estava mais tremendo (ou pelo menos não aparentava).

Fechei a água e então voltou a tremedeira. Mas ali já estava cantada a vitória. Coloquei uma roupa quentinha para garantir manter a temperatura do meu corpo por mais tempo, pois estava realmente uma sensação boa.

No meu rosto, já saíram algumas coisinhas que estavam ameaçando a sair nos próximos dias. É rápido assim para a pele, produção?

Agora há pouco, mais de 1 hora depois do banho, fui mijar e o amendoim ainda estava gelado e além de tudo estava pálido 🤣

E ISSO AI....VAI NO POST DA COMUNIDADE DO DESAFIO E PEGUE SEU BADGE

[Rai Nunes Espindola]

1 minute ago, Bruno Murad disse:

E ISSO AI....VAI NO POST DA COMUNIDADE DO DESAFIO E PEGUE SEU BADGE

Eu deixei avisado lá e desafiei o @Flavio Prado para fazer também. Acredito que qqer hora vem o badge.

[Levy Anesi Py Júnior]

48 minutes ago, Barbara disse:

Isso é o resumo de 15 temporadas de alguma série?

Chatgpt ta ai pra salvar, pedi um resumo, segue ai:

O texto é sobre a experiência do autor de tomar banho frio como um desafio pessoal para aumentar a determinação. A autora explica como a água fria sempre a fez se sentir melhor, e eles flertaram com a ideia de tomar banho frio por um tempo. Apesar de se sentir ansioso e com dificuldade para respirar no início, o autor conseguiu tomar um banho frio por 10 minutos, embora seu corpo tremesse depois. Eles também notaram que sua pele estava melhor após o banho. A autora conclui a experiência como uma vitória e se sentiu bem depois.

[Ricardo Ochoa Pachas]

25 minutes ago, Levy Anesi Py Júnior disse:

Chatgpt ta ai pra salvar, pedi um resumo, segue ai:

O texto é sobre a experiência do autor de tomar banho frio como um desafio pessoal para aumentar a determinação. A autora explica como a água fria sempre a fez se sentir melhor, e eles flertaram com a ideia de tomar banho frio por um tempo. Apesar de se sentir ansioso e com dificuldade para respirar no início, o autor conseguiu tomar um banho frio por 10 minutos, embora seu corpo tremesse depois. Eles também notaram que sua pele estava melhor após o banho. A autora conclui a experiência como uma vitória e se sentiu bem depois.

A autora kkk, o chatGPT achou bem feminino o seu relato kkk ou seria aboiolado mesmo kkk

[Rai Nunes Espindola]

26 minutes ago, Levy Anesi Py Júnior disse:

Chatgpt ta ai pra salvar, pedi um resumo, segue ai:

O texto é sobre a experiência do autor de tomar banho frio como um desafio pessoal para aumentar a determinação. A autora explica como a água fria sempre a fez se sentir melhor, e eles flertaram com a ideia de tomar banho frio por um tempo. Apesar de se sentir ansioso e com dificuldade para respirar no início, o autor conseguiu tomar um banho frio por 10 minutos, embora seu corpo tremesse depois. Eles também notaram que sua pele estava melhor após o banho. A autora conclui a experiência como uma vitória e se sentiu bem depois.

Nossa, meu ChatGPT não é analfabeto assim, é alguma versão paralela? kkkkkk

[Rai Nunes Espindola]

Just now, Ricardo Ochoa Pachas disse:

A autora kkk, o chatGPT achou bem feminino o seu relato kkk ou seria aboiolado mesmo kkk

Cuidado senão vc apaixona.

[Ricardo Ochoa Pachas]

1 hour ago, Rai Nunes Espindola disse:

Hoje resolvi aceitar esse desafio doido.

Ando em uma fase que estou precisando muito me sentir como alguém mais determinado a realizar as coisas. Tenho muitas tarefas e responsabilidades. Para que tudo dê certo, preciso de muita determinação, pois exige muito de mim.

Entrar nesse desafio foi uma forma de fortalecer minhas determinações. Afinal, Sorocaba chega ali nos 40º em dias normais e agora está com máxima de 27º e chegando nos 15º agora de noite na hora do banho.

Esperar os dias de calor seria uma fraqueza, pois a água vem quente da caixa, tanto que eu já tomei banhos com chuveiro desligado diversas vezes, mas não eram frios.

Eu normalmente tenho uma cabeça bem quente em relação ao resto do meu corpo. Também é comum eu ter enxaqueca. Eu controlo com medicamento, mas às vezes acontece de começar de noite, então acordo com a crise iniciando. A água gelada na cabeça ajuda muito.

De toda forma, eu já flerto com a água fria há bastante tempo. Gosto de piscina gelada pra valer, adoro cachoeira, adoro as águas geladas de Bonito/MS.

Água gelada sempre me fez sentir melhor. Então também não é tão incomum após o banho eu desligar o chuveiro e molhar pelo menos a cabeça.

Então hoje tomei o primeiro banho gelado...

Não foi a primeira vez na vida que precisei tomar um banho gelado, mas foi como se fosse.

Meus banhos duram pelo menos 10 minutos. Hoje pensei em tomar um banho mais rápido para não sofrer tanto... Deixaria para lavar o rosto depois e não passaria esfregam nas costas...

Liguei a água gelada e coloquei primeiro os pés. Daí as mãos e antebraços. Então abaixei a cabeça e molhei, levantando depois para escorrer um pouco da água pelo corpo. Fiz isso algumas vezes repetidas. A respiração alterou um pouco.

Então vi que não iria ser algo fácil me acostumar com aquela água, resolvi fazer igual na piscina, que é entrar de uma vez...

Tomei coragem e fui pra guerra! Entrei de uma vez e minha respiração ficou totalmente descontrolada. Lembrei que alguma vez na minha infância alguém citou que as pessoas se afogam mais fácil durante um naufrágio no oceano (épocas de Titanic) porque ao cair na água gelada, a respiração fica doida e aí ele já afoga. Em seguida só pensava em quem foi o desgraçado que inventou esse desafio.

Eu até estava conseguindo respirar, mas queria subir na porta com a Rose.

Aguentei alguns segundos até a respiração melhorar um pouco, então me apressei pegando o Shampoo. Que mal tem tomar um banho mais rápido no primeiro dia? Para enxaguar a cabeça, decidi voltar com o corpo todo para me acostumar mais.

Então cabeça limpa, peguei o sabonete e comecei a passar por todo o corpo. Queria um banho rápido, mas que desgraça, o sabonete não sai tão fácil do corpo quando a água está fria. Lembrei que é feito de gordura e que derrete na água quente rsrs. Ou será que na água quente não sai tudo e da a sensação que saiu? Isso ajudaria a explicar as melhoras na pele.

Reparei que minhas axilas, coxas e virilha ainda estavam muito quentes, já pensei em dar um foco ali na hora do enxágue. Afinal, como na piscina, quero sair com o corpo todo frio.

No meio do banho, meu corpo já estava tremendo.

Bom, terminando o enxágue, comecei a sentir coceira nas costas. Não teve jeito, tive que continuar na água fria e ir para o esfregão... Reforcei água gelada em tudo que parecia ainda meio quente.

Foi difícil limpar ali nos países baixos. Encolhe tudo e se resume a um amendoim.

Terminando o banho comecei a sentir o pescoço meio quente, então lavei o rosto todo e o pescoço e dá-lhe água fria.

Aí então fiquei um pouco mais refrigerando bem o corpo, desde a cabeça até os pés. A sensação já era muito boa e meu corpo não estava mais tremendo (ou pelo menos não aparentava).

Fechei a água e então voltou a tremedeira. Mas ali já estava cantada a vitória. Coloquei uma roupa quentinha para garantir manter a temperatura do meu corpo por mais tempo, pois estava realmente uma sensação boa.

No meu rosto, já saíram algumas coisinhas que estavam ameaçando a sair nos próximos dias. É rápido assim para a pele, produção?

Agora há pouco, mais de 1 hora depois do banho, fui mijar e o amendoim ainda estava gelado e além de tudo estava pálido 🤣

Vou esperar sair o filme kkk

Amanhã vou ler a primeira temporada kkk 

[Rai Nunes Espindola]

Segue o resumo do meu ChatGPT:

O autor do texto decide enfrentar o desafio de tomar um banho gelado para aumentar sua determinação e enfrentar suas responsabilidades. Apesar de já ter alguma experiência com água fria, como em piscinas e cachoeiras, o banho gelado se mostrou mais desafiador do que o esperado. O autor detalha sua experiência, descrevendo como gradualmente foi se acostumando à água fria e como a respiração foi afetada no início. Apesar das dificuldades, o autor persistiu e completou o banho gelado, experimentando sensações positivas, como uma pele melhor e uma sensação de frio agradável. Ao final, o autor veste roupas quentes e observa algumas mudanças físicas, como a pele do rosto e a temperatura do corpo.

[Ricardo Ochoa Pachas]

1 minute ago, Rai Nunes Espindola disse:

Cuidado senão vc apaixona.

Água é tarde, já fiz o pix kkk

[Ricardo Ochoa Pachas]

2 minutes ago, Rai Nunes Espindola disse:

Nossa, meu ChatGPT não é analfabeto assim, é alguma versão paralela? kkkkkk

Depende de como elabora a pergunta ❓

[Rai Nunes Espindola]

Depois desse tópico aqui a Barbara ficou chateada e foi dormir.

[Rai Nunes Espindola]

Just now, Ricardo Ochoa Pachas disse:

Depende de como elabora a pergunta ❓

Então o analfabeto no caso foi quem perguntou? rs

[William Redig]

Para mim funciona melhor abrir a água gelada e entrar debaixo de uma vez.  Dá aquela "gratinada" ou "congelada" inicial, depois de uns 15 segundos fica tranquilo.  Agora, se for num chuveiro pinga-pinga a coisa fica complicada. Bom fazer com chuveiro tipo cachoeira....

[Levy Anesi Py Júnior]

1 hora atrás, Rai Nunes Espindola disse:

Nossa, meu ChatGPT não é analfabeto assim, é alguma versão paralela? kkkkkk

Depende de como pergunta e da versão, eu tenho a gratuita e só coloquei "resume aí", não pedi nada elaborado, ai ele me mandou em inglês, ai mandei "ta de sacanagem, traduz isso", ai ficou essa salada, porque ele traduziu do resumo, então o "the author" virou "o autor" e outros momentos "a autora, já que não tinha nenhum ponto de ancoragem no texto. Mas esse chat é muito quebrado, hahaha, eu gasto mais tempo acertando o pedido pra ter a resposta mais ou menos, de fato não sei operar ele não.

[Levy Anesi Py Júnior]

Olha como ele é quebrado, tentei ser mais legal e a tradução ficou "ótema"