Feriados

[Eddy Paulini]

  On 19/11/2024 at 17:44, Daniele Vilela disse:

ng nem ingeriu alcool

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Ninguém ingeriu álcool de posto, porque de resto...  Huhahuha

[Matheus Keitaro]

  On 19/11/2024 at 17:44, Daniele Vilela disse:

Mas que isso.... ng nem ingeriu alcool kkkkkkkkkkkkkkkkkk

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 ninguém ingeriu pouco né @Daniele Vilela!! HAHAHAHAHA

[Eduardo Vieira]

Eu aproveito a manhã para dar uma geral no aquário e depois curto o dia com minha filha… nada de trabalho….

[Elisangela Xavier Almeida]

  On 19/11/2024 at 11:45, João Henrique De Freitas Antonelli disse:

Amanhã é feriado aqui nas bandas paulistas, feriado de meio de semana é igual amostra grátis, só serve pra passar vontade.

Enfim, pra quem tiver um feriado amanhã o que vão fazer? Possuem alguma indicação?

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Eu vou "si divertir" na ACADEMIA. Me sinto num verdadeiro parque de diversões. Tava com uma saudade danada...Sem poder ir por um tempo. Fazendo umas besteirinhas em casa mesmo, não consigo ficar sem me exercitar, só se eu estiver muito doente. Fui rapidinho ontem e hoje, mas amanhã vou aproveitar...Depois estudar, ler e descansar. Acho que só...

[Joao Antonelli]

  On 19/11/2024 at 16:42, Matheus Keitaro disse:

Boa e bora!! Correr alem de queimar as calorias, ajuda a controlar ansiedade, refletir, pelo menos pra mim hahaha

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Não sabia dessa da ansiedade, vou testar depois kkkkk

[Joao Antonelli]

  On 19/11/2024 at 18:27, Edison Paulini disse:

Por aqui pra falar a verdade não tem diferença ser feriado ou não  😅

Mas quero aproveitar o embalo do feriadão pra tentar descansar um pouquinho.

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ABC paulista é punk

[Joao Antonelli]

  On 20/11/2024 at 03:39, Elisangela Xavier Almeida disse:

Eu vou "si divertir" na ACADEMIA. Me sinto num verdadeiro parque de diversões. Tava com uma saudade danada...Sem poder ir por um tempo. Fazendo umas besteirinhas em casa mesmo, não consigo ficar sem me exercitar, só se eu estiver muito doente. Fui rapidinho ontem e hoje, mas amanhã vou aproveitar...Depois estudar, ler e descansar. Acho que só...

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Pessoal por aqui é muito fitness.

[Eddy Paulini]

  On 20/11/2024 at 09:38, João Henrique De Freitas Antonelli disse:

Não sabia dessa da ansiedade, vou testar depois kkkkk

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Realmente ajuda. Como é uma atividade de mais impacto, a descarga é maior. É um dos motivos pelo qual eu corria e sempre gostei de praticar arte marcial.

[Joao Antonelli]

  On 20/11/2024 at 09:51, Edison Paulini disse:

Realmente ajuda. Como é uma atividade de mais impacto, a descarga é maior. É um dos motivos pelo qual eu corria e sempre gostei de praticar arte marcial.

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Interessante, geralmente eu ando de bike.

[Elisangela Xavier Almeida]

  On 20/11/2024 at 09:51, Edison Paulini disse:

Realmente ajuda. Como é uma atividade de mais impacto, a descarga é maior. É um dos motivos pelo qual eu corria e sempre gostei de praticar arte marcial.

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Caminhada também ajuda muito nesse sentido....Faço longas caminhadas sempre que possível...dá uma limpada na mente. E Muay Thai me ajudava pra caramba...saia do treino leve, leve....

[Eddy Paulini]

  On 20/11/2024 at 11:31, Elisangela Xavier Almeida disse:

Caminhada também ajuda muito nesse sentido....Faço longas caminhadas sempre que possível...dá uma limpada na mente. E Muay Thai me ajudava pra caramba...saia do treino leve, leve....

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Caminhada é bom. Mas para mim não funcionava muito a não quer eu fizesse pelo menos 1h de caminhada  😅

Aí eu preferia mesmo uma corridinha.

Agora arte marcial, tem pra ninguém, né? Pensar na pessoa que você não vai muito com a cara ou na ex na hora de esmurrar o saco de pancada, pqp, libertador  Hauhuahha

[Flavio Prado]

  On 19/11/2024 at 11:45, João Henrique De Freitas Antonelli disse:

Amanhã é feriado aqui nas bandas paulistas, feriado de meio de semana é igual amostra grátis, só serve pra passar vontade.

Enfim, pra quem tiver um feriado amanhã o que vão fazer? Possuem alguma indicação?

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@João Henrique De Freitas Antonelli eu descansaria se vocês paracem de postar. Aqui é 7x0 e 24/7 kkkkk

[Elisangela Xavier Almeida]

  On 20/11/2024 at 11:40, Flavio Prado disse:

@João Henrique De Freitas Antonelli eu descansaria se vocês paracem de postar. Aqui é 7x0 e 24/7 kkkkk

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Agora eu ri, @Flavio Prado! Kkkkkkk

Recebe hora extra pelo menos? 

[Joao Antonelli]

  On 20/11/2024 at 11:36, Edison Paulini disse:

Caminhada é bom. Mas para mim não funcionava muito a não quer eu fizesse pelo menos 1h de caminhada  😅

Aí eu preferia mesmo uma corridinha.

Agora arte marcial, tem pra ninguém, né? Pensar na pessoa que você não vai muito com a cara ou na ex na hora de esmurrar o saco de pancada, pqp, libertador  Hauhuahha

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KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[Joao Antonelli]

  On 20/11/2024 at 11:40, Flavio Prado disse:

@João Henrique De Freitas Antonelli eu descansaria se vocês paracem de postar. Aqui é 7x0 e 24/7 kkkkk

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É, vida de moderador não é fácil não, boa sorte ai.

[Elisangela Xavier Almeida]

  On 20/11/2024 at 11:36, Edison Paulini disse:

Caminhada é bom. Mas para mim não funcionava muito a não quer eu fizesse pelo menos 1h de caminhada  😅

Aí eu preferia mesmo uma corridinha.

Agora arte marcial, tem pra ninguém, né? Pensar na pessoa que você não vai muito com a cara ou na ex na hora de esmurrar o saco de pancada, pqp, libertador  Hauhuahha

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Mas é esse tipinho de caminhada que faço kkkk 2h no mínimo . Por isso, nem sempre dá pra fazer. Tenho evitado correr por recomendação médica, minha coluna é um pouquinho "bichada". O impacto da corrida é muito alto.

E quanto a arte marcial, vc disse tudo, Eddy. É bem isso mesmo. Nossa, eu já "eliminei" um bocado de alma sebosa nos treinos...ķkkkkkkkkkkk 

[Eddy Paulini]

  On 20/11/2024 at 11:40, Flavio Prado disse:

@João Henrique De Freitas Antonelli eu descansaria se vocês paracem de postar. Aqui é 7x0 e 24/7 kkkkk

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Espera chegar declaração de IR ano que vem então  😂

[Joao Antonelli]

  On 20/11/2024 at 11:52, Elisangela Xavier Almeida disse:

Mas é esse tipinho de caminhada que faço kkkk 2h no mínimo . Por isso, nem sempre dá pra fazer. Tenho evitado correr por recomendação médica, minha coluna é um pouquinho "bichada". O impacto da corrida é muito alto.

E quanto a arte marcial, vc disse tudo, Eddy. É bem isso mesmo. Nossa, eu já "eliminei" um bocado de alma sebosa nos treinos...ķkkkkkkkkkkk 

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Saudades de ter 2 horas pra andar por ai 😭

[Joao Antonelli]

Só bora, começar a fazer algo útil nesse feriado.

[Elisangela Xavier Almeida]

  On 20/11/2024 at 11:55, João Henrique De Freitas Antonelli disse:

Saudades de ter 2 horas pra andar por ai 😭

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Às vezes eu saía para caminhar por volta das 6h, 7h  da manhã e voltava por volta do meio-dia......chegava detonada, com os pés só bagaço,  mas feliz hahahaha