Feriados

[Edison Paulini]

43 minutes ago, Daniele Vilela disse:

ng nem ingeriu alcool

Ninguém ingeriu álcool de posto, porque de resto...  Huhahuha

[Matheus Keitaro]

3 horas atrás, Daniele Vilela disse:

Mas que isso.... ng nem ingeriu alcool kkkkkkkkkkkkkkkkkk

 ninguém ingeriu pouco né @Daniele Vilela!! HAHAHAHAHA

[Eduardo Vieira]

Eu aproveito a manhã para dar uma geral no aquário e depois curto o dia com minha filha… nada de trabalho….

[Elisangela Xavier Almeida]

15 horas atrás, João Henrique De Freitas Antonelli disse:

Amanhã é feriado aqui nas bandas paulistas, feriado de meio de semana é igual amostra grátis, só serve pra passar vontade.

Enfim, pra quem tiver um feriado amanhã o que vão fazer? Possuem alguma indicação?

Eu vou "si divertir" na ACADEMIA. Me sinto num verdadeiro parque de diversões. Tava com uma saudade danada...Sem poder ir por um tempo. Fazendo umas besteirinhas em casa mesmo, não consigo ficar sem me exercitar, só se eu estiver muito doente. Fui rapidinho ontem e hoje, mas amanhã vou aproveitar...Depois estudar, ler e descansar. Acho que só...

[João Henrique De Freitas Antonelli]

16 horas atrás, Matheus Keitaro disse:

Boa e bora!! Correr alem de queimar as calorias, ajuda a controlar ansiedade, refletir, pelo menos pra mim hahaha

Não sabia dessa da ansiedade, vou testar depois kkkkk

[João Henrique De Freitas Antonelli]

15 horas atrás, Edison Paulini disse:

Por aqui pra falar a verdade não tem diferença ser feriado ou não  😅

Mas quero aproveitar o embalo do feriadão pra tentar descansar um pouquinho.

ABC paulista é punk

[João Henrique De Freitas Antonelli]

6 horas atrás, Elisangela Xavier Almeida disse:

Eu vou "si divertir" na ACADEMIA. Me sinto num verdadeiro parque de diversões. Tava com uma saudade danada...Sem poder ir por um tempo. Fazendo umas besteirinhas em casa mesmo, não consigo ficar sem me exercitar, só se eu estiver muito doente. Fui rapidinho ontem e hoje, mas amanhã vou aproveitar...Depois estudar, ler e descansar. Acho que só...

Pessoal por aqui é muito fitness.

[Edison Paulini]

12 minutes ago, João Henrique De Freitas Antonelli disse:

Não sabia dessa da ansiedade, vou testar depois kkkkk

Realmente ajuda. Como é uma atividade de mais impacto, a descarga é maior. É um dos motivos pelo qual eu corria e sempre gostei de praticar arte marcial.

[João Henrique De Freitas Antonelli]

1 hour ago, Edison Paulini disse:

Realmente ajuda. Como é uma atividade de mais impacto, a descarga é maior. É um dos motivos pelo qual eu corria e sempre gostei de praticar arte marcial.

Interessante, geralmente eu ando de bike.

[Elisangela Xavier Almeida]

1 hora atrás, Edison Paulini disse:

Realmente ajuda. Como é uma atividade de mais impacto, a descarga é maior. É um dos motivos pelo qual eu corria e sempre gostei de praticar arte marcial.

Caminhada também ajuda muito nesse sentido....Faço longas caminhadas sempre que possível...dá uma limpada na mente. E Muay Thai me ajudava pra caramba...saia do treino leve, leve....

[Edison Paulini]

2 minutes ago, Elisangela Xavier Almeida disse:

Caminhada também ajuda muito nesse sentido....Faço longas caminhadas sempre que possível...dá uma limpada na mente. E Muay Thai me ajudava pra caramba...saia do treino leve, leve....

Caminhada é bom. Mas para mim não funcionava muito a não quer eu fizesse pelo menos 1h de caminhada  😅

Aí eu preferia mesmo uma corridinha.

Agora arte marcial, tem pra ninguém, né? Pensar na pessoa que você não vai muito com a cara ou na ex na hora de esmurrar o saco de pancada, pqp, libertador  Hauhuahha

[Flavio Prado]

23 horas atrás, João Henrique De Freitas Antonelli disse:

Amanhã é feriado aqui nas bandas paulistas, feriado de meio de semana é igual amostra grátis, só serve pra passar vontade.

Enfim, pra quem tiver um feriado amanhã o que vão fazer? Possuem alguma indicação?

@João Henrique De Freitas Antonelli eu descansaria se vocês paracem de postar. Aqui é 7x0 e 24/7 kkkkk

[Elisangela Xavier Almeida]

1 minute ago, Flavio Prado disse:

@João Henrique De Freitas Antonelli eu descansaria se vocês paracem de postar. Aqui é 7x0 e 24/7 kkkkk

Agora eu ri, @Flavio Prado! Kkkkkkk

Recebe hora extra pelo menos? 

[João Henrique De Freitas Antonelli]

13 minutes ago, Edison Paulini disse:

Caminhada é bom. Mas para mim não funcionava muito a não quer eu fizesse pelo menos 1h de caminhada  😅

Aí eu preferia mesmo uma corridinha.

Agora arte marcial, tem pra ninguém, né? Pensar na pessoa que você não vai muito com a cara ou na ex na hora de esmurrar o saco de pancada, pqp, libertador  Hauhuahha

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[João Henrique De Freitas Antonelli]

10 minutes ago, Flavio Prado disse:

@João Henrique De Freitas Antonelli eu descansaria se vocês paracem de postar. Aqui é 7x0 e 24/7 kkkkk

É, vida de moderador não é fácil não, boa sorte ai.

[Elisangela Xavier Almeida]

9 minutes ago, Edison Paulini disse:

Caminhada é bom. Mas para mim não funcionava muito a não quer eu fizesse pelo menos 1h de caminhada  😅

Aí eu preferia mesmo uma corridinha.

Agora arte marcial, tem pra ninguém, né? Pensar na pessoa que você não vai muito com a cara ou na ex na hora de esmurrar o saco de pancada, pqp, libertador  Hauhuahha

Mas é esse tipinho de caminhada que faço kkkk 2h no mínimo . Por isso, nem sempre dá pra fazer. Tenho evitado correr por recomendação médica, minha coluna é um pouquinho "bichada". O impacto da corrida é muito alto.

E quanto a arte marcial, vc disse tudo, Eddy. É bem isso mesmo. Nossa, eu já "eliminei" um bocado de alma sebosa nos treinos...ķkkkkkkkkkkk 

[Edison Paulini]

14 minutes ago, Flavio Prado disse:

@João Henrique De Freitas Antonelli eu descansaria se vocês paracem de postar. Aqui é 7x0 e 24/7 kkkkk

Espera chegar declaração de IR ano que vem então  😂

[João Henrique De Freitas Antonelli]

3 minutes ago, Elisangela Xavier Almeida disse:

Mas é esse tipinho de caminhada que faço kkkk 2h no mínimo . Por isso, nem sempre dá pra fazer. Tenho evitado correr por recomendação médica, minha coluna é um pouquinho "bichada". O impacto da corrida é muito alto.

E quanto a arte marcial, vc disse tudo, Eddy. É bem isso mesmo. Nossa, eu já "eliminei" um bocado de alma sebosa nos treinos...ķkkkkkkkkkkk 

Saudades de ter 2 horas pra andar por ai 😭

[João Henrique De Freitas Antonelli]

Só bora, começar a fazer algo útil nesse feriado.

[Elisangela Xavier Almeida]

1 minute ago, João Henrique De Freitas Antonelli disse:

Saudades de ter 2 horas pra andar por ai 😭

Às vezes eu saía para caminhar por volta das 6h, 7h  da manhã e voltava por volta do meio-dia......chegava detonada, com os pés só bagaço,  mas feliz hahahaha