Medos e Dificuldades

[Enio Junior]

Boa noite a todos !
Não sei voces mais as vezes acontece de dar um desespero com o que pode acontecer no futuro, sera aonde vou chegar? sera que vou conquistar o que almejo ? 
Cada vez aprendo mais sobre tudo um pouco seja finanças, seja na minha area mesmo que é contabilidade, mas ainda tenho bastante dificuldade de falar em publico ou ate mesmo apresentaçoes, sera que vou conseguir acabar com essa dificuldade ? 
Sei que é um post confuso mas so queria me expressar mesmo, ja estou conseguindo reorganizar as minhas finanças, não vai ser do dia pra noite mais estou indo em poucos passos, e pela primeira vez estou conseguindo ler um livro grande que é ''Pai rico Pai probre '' e estou usando a tecnica de 20 paginas por dia e esta dando muito certo kkk 
Se vc leu obrigado pelo seu tempo, não sera o ultimo post do ano meu kkkkk

feliz ano novo a todos !

[Danilo Alves Silva Spinola Barbosa]

A dificuldade de falar em publico é só continuar treinando, pode ser que nunca perca aquele friozinho na barriga, mas com toda certeza você vai estar falando melhor.

E é assim mesmo, cada passo de uma vez, quando você perceber já esta lendo um livro por mês.

E como não sera teu ultimo post do ano, te desejo feliz ano novo lá no dia kkkkkk 

[Enio Junior]

2 minutes ago, Danilo Alves Silva Spinola Barbosa disse:

A dificuldade de falar em publico é só continuar treinando, pode ser que nunca perca aquele friozinho na barriga, mas com toda certeza você vai estar falando melhor.

E é assim mesmo, cada passo de uma vez, quando você perceber já esta lendo um livro por mês.

E como não sera teu ultimo post do ano, te desejo feliz ano novo lá no dia kkkkkk 

Valeu mano , e parabens pela conquista do premio do Raul👏

[Marcelo R]

10 minutes ago, Enio Junior disse:

Boa noite a todos !
Não sei voces mais as vezes acontece de dar um desespero com o que pode acontecer no futuro, sera aonde vou chegar? sera que vou conquistar o que almejo ? 
Cada vez aprendo mais sobre tudo um pouco seja finanças, seja na minha area mesmo que é contabilidade, mas ainda tenho bastante dificuldade de falar em publico ou ate mesmo apresentaçoes, sera que vou conseguir acabar com essa dificuldade ? 
Sei que é um post confuso mas so queria me expressar mesmo, ja estou conseguindo reorganizar as minhas finanças, não vai ser do dia pra noite mais estou indo em poucos passos, e pela primeira vez estou conseguindo ler um livro grande que é ''Pai rico Pai probre '' e estou usando a tecnica de 20 paginas por dia e esta dando muito certo kkk 
Se vc leu obrigado pelo seu tempo, não sera o ultimo post do ano meu kkkkk

feliz ano novo a todos !

Tenho uma maxima que sempre sigo e aplico...

Se estiver com medo, vai com medo mesmo !

Tem uma frase que acho que foi o Will Smith que falou, que achei muito interessante...

"Todas as coisas boas da vida estão do outro lado do medo"

Vou procurar o video que ele falou, acho que foi numa entrevista para a Oprah

#TMJ

 

[Enio Junior]

1 minute ago, Marcelo Ribeiro disse:

Tenho uma maxima que sempre sigo e aplico...

Se estiver com medo, vai com medo mesmo !

Tem uma frase que acho que foi o Will Smith que falou, que achei muito interessante...

"Todas as coisas boas da vida estão do outro lado do medo"

Vou procurar o video que ele falou, acho que foi numa entrevista para a Oprah

#TMJ

 

Gostei brother! 🙏
Ficarei feliz se mandar para mim 🤝

[Marcelo R]

Just now, Enio Junior disse:

Gostei brother! 🙏
Ficarei feliz se mandar para mim 🤝

Quase acertei, é que faz tempo que vi... vou colocar o link na próxima mensagem porque provavelmente vai ficar preso na moderação 😃

Will Smith: “Deus colocou as melhores coisas da vida do outro lado do medo!”

[Marcelo R]

2 minutes ago, Enio Junior disse:

Gostei brother! 🙏
Ficarei feliz se mandar para mim 🤝

Aqui esta o video que falei ! do Will Smith

 

[Enio Junior]

Vou ver mano, o mundo que vivemos as vezes nós deixa meio loucos né 😅

[Marcelo R]

18 minutes ago, Enio Junior disse:

Vou ver mano, o mundo que vivemos as vezes nós deixa meio loucos né 😅

Ta ai o video !

[Alf Junior]

44 minutes ago, Enio Junior disse:

Boa noite a todos !
Não sei voces mais as vezes acontece de dar um desespero com o que pode acontecer no futuro, sera aonde vou chegar? sera que vou conquistar o que almejo ? 
Cada vez aprendo mais sobre tudo um pouco seja finanças, seja na minha area mesmo que é contabilidade, mas ainda tenho bastante dificuldade de falar em publico ou ate mesmo apresentaçoes, sera que vou conseguir acabar com essa dificuldade ? 
Sei que é um post confuso mas so queria me expressar mesmo, ja estou conseguindo reorganizar as minhas finanças, não vai ser do dia pra noite mais estou indo em poucos passos, e pela primeira vez estou conseguindo ler um livro grande que é ''Pai rico Pai probre '' e estou usando a tecnica de 20 paginas por dia e esta dando muito certo kkk 
Se vc leu obrigado pelo seu tempo, não sera o ultimo post do ano meu kkkkk

feliz ano novo a todos !

A vida é feita de riscos. Desde o primeiro gatinhar (ou achas que não caiu?) medo faz parte. A nossa diferença é que somos racionais (temos a lembrança) o que de certa forma é bom porque se vamos em frente mesmo com medo, sempre lembraremos do erros para termos melhores acertos. Um passo de cada vez. Já saiu da caverna, lembro de você na live do pague as contas, (rsrs). E te digo, dava medo (parafraseando a postagem, kkk) se já está se reorganizando é o início do fim do medo.

[Henrique Magalhães]

46 minutes ago, Enio Junior disse:

Boa noite a todos !
Não sei voces mais as vezes acontece de dar um desespero com o que pode acontecer no futuro, sera aonde vou chegar? sera que vou conquistar o que almejo ? 
Cada vez aprendo mais sobre tudo um pouco seja finanças, seja na minha area mesmo que é contabilidade, mas ainda tenho bastante dificuldade de falar em publico ou ate mesmo apresentaçoes, sera que vou conseguir acabar com essa dificuldade ? 
Sei que é um post confuso mas so queria me expressar mesmo, ja estou conseguindo reorganizar as minhas finanças, não vai ser do dia pra noite mais estou indo em poucos passos, e pela primeira vez estou conseguindo ler um livro grande que é ''Pai rico Pai probre '' e estou usando a tecnica de 20 paginas por dia e esta dando muito certo kkk 
Se vc leu obrigado pelo seu tempo, não sera o ultimo post do ano meu kkkkk

feliz ano novo a todos !

Esse mesmo medo nos faz ficar alertas , é algumas ou muitas vezes nos faz ser mais rigorosos com nosso aprendizado .. eu fiz aulas de trompete (on line ) com um dos melhores trompetista do Brasil e na primeira aula eu tive que tocar pra ele avaliar o nível em que eu estava (também toquei em outras ocasiões / aulas pra ele avaliar ) e eu dizia “ufa bateu um pouco de medo “ e ele gentilmente me dizia que este medo de errar me fazia mais atento e deixava nítido que eu não queria apresentar qq coisa … isso me fez mudar um pouco a perspectiva em relação ao medo … já que até em meu trabalho (analista de sistemas) sinto medo a cada novo projeto q início , e nos meus treinos (sinto medo a casa treino pesado q preciso fazer ) digamos que comecei encarar o medo com mais coragem pq sei q ele sempre me liga o sinal de alerta !

vai pra cima , pois você está com sinais claros de que quer de sair bem …. Vá com atenção e zelo e não pare 

[Enio Junior]

10 minutes ago, Alf Junior disse:

A vida é feita de riscos. Desde o primeiro gatinhar (ou achas que não caiu?) medo faz parte. A nossa diferença é que somos racionais (temos a lembrança) o que de certa forma é bom porque se vamos em frente mesmo com medo, sempre lembraremos do erros para termos melhores acertos. Um passo de cada vez. Já saiu da caverna, lembro de você na live do pague as contas, (rsrs). E te digo, dava medo (parafraseando a postagem, kkk) se já está se reorganizando é o início do fim do medo.

Se Deus quiser é um início do fim 🙏🏼🙏🏼

naquela live foi realmente um despertar para mim, pois eu não estava enxergando o que realmente estava acontecendo 

[Enio Junior]

10 minutes ago, Henrique Magalhães disse:

Esse mesmo medo nos faz ficar alertas , é algumas ou muitas vezes nos faz ser mais rigorosos com nosso aprendizado .. eu fiz aulas de trompete (on line ) com um dos melhores trompetista do Brasil e na primeira aula eu tive que tocar pra ele avaliar o nível em que eu estava (também toquei em outras ocasiões / aulas pra ele avaliar ) e eu dizia “ufa bateu um pouco de medo “ e ele gentilmente me dizia que este medo de errar me fazia mais atento e deixava nítido que eu não queria apresentar qq coisa … isso me fez mudar um pouco a perspectiva em relação ao medo … já que até em meu trabalho (analista de sistemas) sinto medo a cada novo projeto q início , e nos meus treinos (sinto medo a casa treino pesado q preciso fazer ) digamos que comecei encarar o medo com mais coragem pq sei q ele sempre me liga o sinal de alerta !

vai pra cima , pois você está com sinais claros de que quer de sair bem …. Vá com atenção e zelo e não pare 

Acontece muito comigo cara kkk , as vezes por exemplo eu sei um assunto ou projeto e quando vou para apresentar o meu projeto eu fico tão nervoso que dá realmente um branco 😅 

Mas vou tentar seguir seu concelho de ver o medo como um sinal de alerta e não deixar o medo dominar 🙏🏼

[Alf Junior]

4 minutes ago, Enio Junior disse:

Se Deus quiser é um início do fim 🙏🏼🙏🏼

naquela live foi realmente um despertar para mim, pois eu não estava enxergando o que realmente estava acontecendo 

Seu relato naquele dia em maior ou menor grau serviu a muita gente. Ou seja, foi um aprendizado. 

Via de regra: Aprendemos mais com os erros do que com os acertos. E o medo nos deixa alerta.

Tem uma dinâmica que é mais ou menos assim:

Se desejas comprar algo de valor, deves dormir 3 noites com este pensamento antes de faze-lo.

Se o pensamento sobreviver estas 3 noites pode fazer, senão sobreviver é porque o seu medo ligou o seu sub consciente e este te coloca os impeditivos que a euforia não nos deixa enxergar de pronto.

[Enio Junior]

10 minutes ago, Alf Junior disse:

Seu relato naquele dia em maior ou menor grau serviu a muita gente. Ou seja, foi um aprendizado. 

Via de regra: Aprendemos mais com os erros do que com os acertos. E o medo nos deixa alerta.

Tem uma dinâmica que é mais ou menos assim:

Se desejas comprar algo de valor, deves dormir 3 noites com este pensamento antes de faze-lo.

Se o pensamento sobreviver estas 3 noites pode fazer, senão sobreviver é porque o seu medo ligou o seu sub consciente e este te coloca os impeditivos que a euforia não nos deixa enxergar de pronto.

Vou levar isso pro resto da vida 🤝🏼🙏🏼

[Otávio José Scarpim]

Rapaz, se serve de consolo medo é algo comum a todos. Cada qual com o seu. Altura, falar em público, barata, etc.

No meu caso eu tenho muito medo de que esse caminho de investimentos não dê retorno e eu fracasse — mais uma vez — nas minhas tentativas de me tornar adulto. Estou com 35 anos e fracassei em praticamente tudo e  não me sinto adulto. Moro com, sou sustentado por, e trabalho para minha mãe. É triste. 
 

Cheguei ao módulo de renda variável e agora estou desesperado porque não sei como vou fazer para entender sobre os setores das empresas, duvido que uma pesquisa na internet seja suficiente. E percebi que não tenho experiência de vida suficiente para me ajudar nisso. Tá foda.

 

Sobre falar em público posso ajudar da seguinte forma:

 

Primeiro, saiba que o que vence o medo não é apenas coragem, mas conhecimento e preparo. Quanto mais você dominar um assunto mais fácil fica falar dele para qualquer quantidade de pessoas.

Segundo, aprenda a respirar e dar pausas no que você fala para que você tenha tempo pra pensar no que você está dizendo ( Veja Peak Blinders e observe como o Tomas Shelby usa o silêncio pra raciocinar), isso também evita os “nés”.

Por fim treine, a melhor maneira de você aprender sobre algo é explicando para alguém, pois assim você inconscientemente aprende a sintetizar o assunto. Use seu cachorro, gato ou peixinho dourado, explique pra ele, garanto que ele não irá reclamar. Infelizmente ele também não fará perguntas que te obrigue a pensar na resposta, mas é um começo. 

Editado 27 de Dezembro de 2022 por Otávio José Scarpim

[Enio Junior]

9 horas atrás, Otávio José Scarpim disse:

Rapaz, se serve de consolo medo é algo comum a todos. Cada qual com o seu. Altura, falar em público, barata, etc.

No meu caso eu tenho muito medo de que esse caminho de investimentos não dê retorno e eu fracasse — mais uma vez — nas minhas tentativas de me tornar adulto. Estou com 35 anos e fracassei em praticamente tudo e  não me sinto adulto. Moro com, sou sustentado por, e trabalho para minha mãe. É triste. 
 

Cheguei ao módulo de renda variável e agora estou desesperado porque não sei como vou fazer para entender sobre os setores das empresas, duvido que uma pesquisa na internet seja suficiente. E percebi que não tenho experiência de vida suficiente para me ajudar nisso. Tá foda.

 

Sobre falar em público posso ajudar da seguinte forma:

 

Primeiro, saiba que o que vence o medo não é apenas coragem, mas conhecimento e preparo. Quanto mais você dominar um assunto mais fácil fica falar dele para qualquer quantidade de pessoas.

Segundo, aprenda a respirar e dar pausas no que você fala para que você tenha tempo pra pensar no que você está dizendo ( Veja Peak Blinders e observe como o Tomas Shelby usa o silêncio pra raciocinar), isso também evita os “nés”.

Por fim treine, a melhor maneira de você aprender sobre algo é explicando para alguém, pois assim você inconscientemente aprende a sintetizar o assunto. Use seu cachorro, gato ou peixinho dourado, explique pra ele, garanto que ele não irá reclamar. Infelizmente ele também não fará perguntas que te obrigue a pensar na resposta, mas é um começo. 

Bom dia Otavio !
nunca assisti Peak Blinders, vou assistir 👍
os nosso erros sempre vão nos acompanhar para o nosso crescimento, que nem o colega acima falou e de ontem para hoje pensei muito sobre o assunto e vi que ja enfrentei varias dificuldades sem perceber, e olha que tenho 23 anos, mas nos últimos 10 anos enfrentei muitas coisa como por exemplo a depressão e graças a deus controlei essa doença 🙏
Sobre falar em publico vou utilizar estas dicas para ver se melhoro 😅🙏

[Renzo Nogueira Margotto]

11 horas atrás, Enio Junior disse:

1- Não sei voces mais as vezes acontece de dar um desespero com o que pode acontecer no futuro, sera aonde vou chegar? sera que vou conquistar o que almejo ? 
2- tenho bastante dificuldade de falar em publico ou ate mesmo apresentaçoes, sera que vou conseguir acabar com essa dificuldade ? 

Olá! Bom dia @Enio Junior! Meus dois centavos...

1- Isso é o que chamamos de "sofrer por antecipação". Ou seja, você se desespera por algo que está num futuro distante, e que não tem como saber se acontecerá ou não. É difícil dar uma orientação sem conhecimento psicológico, mas eu já passei por isso muito tempo atrás. Também não lembro qual foi o start na minha terapia que me fez desencanar desse sofrimento antecipado por algo que talvez nem acontecesse. O que eu sei que funcionou para mim, pegando o exemplo que você usou de preparar uma apresentação, foi trabalhar com prazos, evitando assim que eu ficasse tentando levantar dados até o último instante na intenção de trazer cada detalhe do assunto, e tivesse que preparar a apresentação correndo, nos últimos instantes, o que sempre me deixava inseguro para a apresentação oral. Além de que, ao preparar uma apresentação muito detalhada, eu geralmente precisava correr para terminar tudo no prazo. Passei a fazer apresentações mais enxutas, apenas com o que era necessário, sem a necessidade de parecer um perito ao público. E partir daí as coisas foram se acertando.

2- Você vai conseguir sim. Mas no seu tempo. A primeira coisa a se fazer, é identificar qual ou quais são as suas dificuldades. Ou seja, o que te deixa inseguro, nervoso ou inibido na hora de falar em público. Identificando suas dificuldades você poderá trabalhá-las melhor. Eu sempre achava minhas apresentações médias para fracas, que eu corria muito, falava rápido e que as pessoas não estavam acompanhando direito. Mas os feedbacks que vinham eram bons. Elas gostavam das apresentações. Então no meu caso era um problema que só existia para mim. E com o passar do tempo e dos feedbacks positivos, essa sensação foi embora, e falar em público foi ficando mais fácil.

[Enio Junior]

On 27/12/2022 at 09:19, Renzo Nogueira Margotto disse:

Olá! Bom dia @Enio Junior! Meus dois centavos...

1- Isso é o que chamamos de "sofrer por antecipação". Ou seja, você se desespera por algo que está num futuro distante, e que não tem como saber se acontecerá ou não. É difícil dar uma orientação sem conhecimento psicológico, mas eu já passei por isso muito tempo atrás. Também não lembro qual foi o start na minha terapia que me fez desencanar desse sofrimento antecipado por algo que talvez nem acontecesse. O que eu sei que funcionou para mim, pegando o exemplo que você usou de preparar uma apresentação, foi trabalhar com prazos, evitando assim que eu ficasse tentando levantar dados até o último instante na intenção de trazer cada detalhe do assunto, e tivesse que preparar a apresentação correndo, nos últimos instantes, o que sempre me deixava inseguro para a apresentação oral. Além de que, ao preparar uma apresentação muito detalhada, eu geralmente precisava correr para terminar tudo no prazo. Passei a fazer apresentações mais enxutas, apenas com o que era necessário, sem a necessidade de parecer um perito ao público. E partir daí as coisas foram se acertando.

2- Você vai conseguir sim. Mas no seu tempo. A primeira coisa a se fazer, é identificar qual ou quais são as suas dificuldades. Ou seja, o que te deixa inseguro, nervoso ou inibido na hora de falar em público. Identificando suas dificuldades você poderá trabalhá-las melhor. Eu sempre achava minhas apresentações médias para fracas, que eu corria muito, falava rápido e que as pessoas não estavam acompanhando direito. Mas os feedbacks que vinham eram bons. Elas gostavam das apresentações. Então no meu caso era um problema que só existia para mim. E com o passar do tempo e dos feedbacks positivos, essa sensação foi embora, e falar em público foi ficando mais fácil.

Gostei mano 👏 
Sofro muito por antecipação, e estou me tratando mais é um processo lento 🥲